Arquivos do Mês: agosto 2022

A importância de desintoxicar o organismo

Estilo de vida pouco saudável, alimentação altamente calórica e de baixo valor nutricional, sedentarismo, consumo exagerado de bebidas alcoólicas, tabagismo e poucas horas de sono. Ufa! Quanto esforço para o corpo, não é? Por isso, a desintoxicação do organismo muitas vezes é necessária e faz um bem danado para a saúde. Saiba mais sobre esse […]

Como a água ajuda no emagrecimento?

Como a água ajuda no emagrecimento?

Imagine você chegando em casa em uma tarde abafada de verão após ficar duas horas pegando pesado na academia. Qual é a bebida que vem à sua cabeça? Provavelmente a água. Esse post vai te mostrar a importância dela para a nossa saúde, como emagrecer bebendo água e os motivos para você estar sempre com […]

Hormônios desregulados podem causar depressão

A depressão é considerada o mal do século e acomete milhões de pessoas de todas as idades e classes sociais, por diferentes motivos. Mas o que provavelmente você não sabia é que a depressão também pode ser causada pelo desequilíbrio hormonal. Por isso, se consultar com o Dr Paulo nutrólogo é fundamental. Continue a leitura […]