Você é adepto de uma alimentação saudável, sendo ativo fisicamente, mas está procurando uma maneira de ter uma melhor performance durante a prática de exercícios aeróbicos na academia? Está lendo o artigo certo. Vamos te mostrar como a nutrologia esportiva pode ser de grande valia e porque consultar com o Dr. Paulo nutrólogo é uma […]
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Os exageros alimentares do dia a dia, consumo excessivo de álcool, bem como um estilo de vida pouco saudável, podem prejudicar bastante o organismo, que precisa passar por uma desintoxicação. Por isso, elaboramos esse post que vai te mostrar qual a importância de desintoxicar o corpo, principalmente depois de “pegar pesado” nos finais de semana […]