Milhares de pessoas que querem ficar em paz com a balança apelam para todo tipo de dieta para perder peso de forma rápida. O problema é que o temido efeito sanfona acaba dando as caras, causando frustração. O primeiro passo para um emagrecimento saudável e gradativo é fazer uma consulta com um nutrólogo. Continue a […]
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Com a correria do cotidiano, milhares de pessoas acabam adotando uma dieta pouco saudável e de baixo valor nutricional. E isso se traduz em uma deficiência de vitaminas, nutrientes e minerais no organismo, o que pode causar doenças. Por isso, elaboramos esse post que vai te mostrar a importância da suplementação de vitaminas e minerais, […]
